青汁ルキナグリーンは本当に痩せる?良い口コミ悪い口コミ集めてみた

ダイエット雑学
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健康を気にしながらダイエットをしていると
青汁が一番良いんじゃないかと思ってしまいます。

ダイエットにも最適な青汁は本当にダイエットに最適なのかや
青汁ルキナグリーンの良い口コミと悪い口コミを
包み隠さずに紹介をしていきます。

 

 

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青汁ルキナグリーンの良い口コミ

青汁ルキナグリーンは他のフルーツ青汁にはない
美容効果が期待できる栄養素が豊富に含まれているのです。

150種類もの野菜や野草などや果物を発酵させた植物エキスなどが
青汁ルキナグリーンに配合されています。

そんな、青汁ルキナグリーンの良い口コミを紹介していきます。

20代 女性 HN:廣井美香

食事制限などなかなか続かなかったのですが
1日1食を我慢してルキナに置き換え1ヵ月続続ける事が出来ました!

味も美味しくて飲みやすいです。

合わせてジムにも通っていたので
体脂肪も落ちて身体が引き締まりました!

 

20代 女性 HN:ぴ

リピートです(^^)?
サッと水に溶けやすくて味もさっぱり飲みやすい!

持ち運びもしやすいコンパクトなデザインで
パッケージもおしゃれでかわいいー♪

置き換えにもぴったりです!

 

30代 女性 HN:OY

メロン味ぽくって意外と飲みやすいのに驚いた。

炭酸水にとかしたほうが
より効果あるかなと思い早速実行。

まだ始めたぼかりだけど
一食おきかえで、1週間で3キロ減った。

これからが、楽しみ。

青汁ルキナグリーンは、置き換えダイエットでも
効果がある商品のようです。

青汁ルキナグリーンを飲んで効果があった人も
何人かいるようですね。

ただ、誤解をしてはいけないのが
青汁を飲んだだけでは痩せることはできません。

青汁を飲んだだけで痩せると謳っている商品は
全て詐欺なので要注意です。

青汁ルキナグリーンは、ダイエットの補助食品として
毎日飲むと健康的に痩せそうです。

昔の青汁は、青臭さが口の中に残り
ものすごく不味かったのです。

ですが、最近の青汁はかなり改良されていて
飲んでも青臭さが口の中に残らず美味しく飲めてしまいます。

もちろん、運動もしないと
痩せることは不可能ですよ。

青汁ルキナグリーンの悪い口コミ

青汁ルキナグリーンは良い口コミだけではなく
悪い口コミもあります。

次は、青汁ルキナグリーンの
悪い口コミを紹介していきます。

30代 女性 HN:リトナード

普通にジュースみたいに飲めるのは
今までの青汁のことを考えると美味しく飲めます。

100ccの水割りで飲んでますが
中々痩せません。

やっぱり、運動しないと駄目なのかなぁ。

 

20代 女性 HN:尾野幹葉

ネットで評判だったので買いました。

3週間毎日飲んでストレッチも毎日していますが
全く効果がありません。

今の所体型も変化がないですね。

私、騙されたんでしょうか?

 

50代 女性 HN:りぼんちゃん

まず言いたいのが
配送がおそすぎます!

注文をして1週間もかかるなんて
今の時代にそぐわない気がします。

ホームページで書かれているような
満足感が全くしません。

青汁ルキナグリーンを飲んでいますが
全く効果がありません。

運動が苦手なので青汁ルキナグリーンだけに
頼っている私が悪いのかもい知れません。

当然、リピなんてありえません!

青汁は飲むだけで痩せる魔法の薬ではないので
運動をしないとダイエット効果はありません。

公式ページにも「これを飲めば痩せる」なんて
何処にも書いていないので、健康食品として考えたほうが無難です。

また、軽いストレッチだけで痩せない場合は
摂取カロリーよりも消費カロリーが低いと考えられます。

なので、摂取カロリーを少なくして
消費カロリーを上げるように努力をしたほうが良いでしょう。

忙しくてウォーキングをする時間がないという場合は
自宅でも出来る効果的な運動をすると良いですね。

貸家でも一戸建てで2階もあるなら
階段を使って上り下りを何度もすれば
ストレッチよりも効果的にダイエットができます。

しかし、マンションの場合は上下左右に響くので
激しい運動はできません。

そういう場合は、台を買ってきて
上り下りするとダイエットに繋がります。

少なくとも軽いストレッチよりは
消費カロリーを増やすことが出来るでしょう。

そして、販売店は青汁ルキナグリーンの注文を受けると
すぐに配送の手配をするでしょう。

ですが、配送をしたあとのことは
配送業者による責任が大きいので
販売元にクレームを出しても意味がありません。

道路状況や配送する環境に応じて
配送できる日が遅れることもあります。

青汁ルキナグリーンで本当に痩せる?

青汁ルキナグリーンを飲んだからと言って
痩せていくわけではありません。

青汁ルキナグリーンは他のダイエット方法と組み合わせて
飲み続けると、健康的に痩せていきます。

大きく誤解をしている人は多いですが
サプリメントや青汁などは美しくきれいに痩せるサポートをするのであり
飲むだけで痩せるわけではないのです。

ダイエットをする場合は不足する栄養素が
必ずでてきます。

普通に不足した栄養素を摂取しようとしても
不要な栄養素も摂取してしまいます。

そういうことを防ぐために
サプリメントや青汁で必要な栄養素だけを摂取するというわけです。

さらに、運動をしないで痩せようというのは
ちょっと甘い考え方だと思われます。

青汁ルキナグリーンと置き換えダイエットと
運動をすることで脂肪燃焼を促進させます。

決して、青汁を飲んだからと言って
痩せるわけではないのです。

まとめ

青汁ルキナグリーンと組み合わせる最適なダイエットは
置き換えダイエットになります。

青汁ルキナグリーンの口コミでも
置き換えダイエットとの組み合わせで痩せたという声もありました。

なので、置き換えダイエットと青汁ルキナグリーンを組み合わせ
さらに、有酸素運動をすれば脂肪は燃焼しやすいと考えられます。

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